讨论实录 | 你也有脱单焦虑吗？

这里是CW未命名色彩。

封面 | 梓嘉

制作 | lh

图源 | 网络

在王小波写给李银河的情书中，他这样描述 Ta 们之间的爱情：“你想知道我对你的爱情是什么吗？就是从心底里喜欢你，觉得你的一举一动都很亲切。不高兴你比喜欢我更喜欢别人，你要是喜欢了别人我会哭，但是还是喜欢你。你要是愿意，我就永远爱你，你要不愿意，我就永远相思。”

爱情，是什么？时代快速变化的当下，我们又该如何去爱？

速食爱情越来越普遍，你还是否渴望一段长久稳定的亲密关系？

接触到的人越来越多，但脱单是更难了吗，我们又将如何定义爱情？

……

带着这些问题，我们邀请一些朋友一起，进行了一次线上对谈，记录下了他们对于一些问题的理解与看法，期待这些问题的答案能带给你些许启发。

  交友成本越来越低的当下，为什么脱单越来越难？

炭灰：对性少数群体来说线上交友是主要途径，能够把“在人海中遇见最适合自己的ta”的信念具体化为比以前更可视、更可操作的过程，但是随之而来的可能的困境是我们始终在不断寻找，甚至跳过。我的感受是，脱单（指承诺会尝试维持稳定亲密关系的情况）需要相当多的投入，但可能因为我们越来越关注自己的个体性，或是因为生活节奏实在是很快，也可能是因为一直在找一拍即合的“理想型”，我们在投入“成本”上变得更谨慎或者更有所保留。在这个意义上，现在常提到的“双向奔赴”可能的确是一种珍稀模式。

azar：社交成本降低，但高质量社交并没有增加（例如小软件上换照之后的沉默）。同时，降低的社交成本让我们对于一段关系的容忍度更低，频繁地从一个聊天窗口切换到另一个，结果每一个都是浅尝辄止，没有深入的交流。

小p：

1）社会节奏很快，交友软件等社交媒体让我们产生“我有很多可供选择的人”的感觉，所以我们总觉得下一个会更好，在遇到一个人身上有一点点瑕疵的时候就跳过理解包容的环节，直接pass掉，进入下一个寻找阶段。

2）同志交友软件产生的一系列交友原则下，我们将身材、外表、10、身高、体重、尺寸等方面标签化，用来当作我们快速筛选另一半的工具。但是这套建构起来的规则下，我们是被评价的人，也是评价别人的人，而我们的评价往往带有直接或间接的伤害性。且评价体系本身就是有问题的，我觉得爱一个人不应该爱他的外表或者某一个地方，而是爱他的全部，愿意去包容他一些缺点和不足，看到他的闪光点。

3）我们大部分人其实想寻找的爱情都是互相陪伴互相理解互相支持共同成长的类型的。这里面一个隐含的前提就是，需要双方给彼此提供共情、积极关注，需要彼此试着去理解和接纳，接纳优秀的地方也接纳不优秀的地方。但是，一是上面提到的，我们太快地追求一些东西导致不愿意去共情理解和接纳他人；二是并不是都有人都有能力去做到共情和接纳另一半，这是需要锻炼和成长的能力。

4）个人觉得开启一段好的稳定的亲密关系的前提是，你本身近期没有一些重大的核心问题需要解决，例如比较严重的心理健康问题、考研保研等压力大的时期。因为我始终觉得，一个人连自己的问题都不能很好的解决的时候，他是没有精力去开启并维持一段好的感情的，我们每个人都是一个独立的个体，只有人格上精神上独立了自洽了，才能更好的去爱去付出。所以陈铭老师说的一句话我觉得很有道理：“当你的人生已经完全不需要爱情的时候，你才需要一段爱情。”进入一段好的感情的前提是，做到精神上的自给自足，而目前很多人其实不具备这个条件。

Sun：社会的价值观对于经济和地位的推崇程度超越了对于家庭美满的推崇程度，尤其是对于生存压力较大的年轻一代，他们首先追求的应是获取社会资源并在社会立足，而谈恋爱和结婚不一定能解决这样的问题。

时七：我认为这个世界上没有完全契合的人，每一对都需要时间去磨合。当交友成本越来越低，也许我们会面对更多的选择，也会更难耐下性子去花时间去磨合。固然，在交友成本越来越低的情况下，我们遇见更合适的人的机会也会更多，但我们仍然需要时间去磨合，而且也很可能我们会在和多个对象进行交往的同时进行筛选，下意识地提高标准，最后很有可能没有一个可以最后走向一段亲密关系。

在友情和爱情的之间，我们是否可以探索更多可能？

炭灰：以前有听到过朋友的朋友的故事。故事里双方是从一次casual sex开始互相熟悉，后来会一起出门hang out，也会做牵手拥抱这样情侣即视感很重的事情，但是据说迟迟没有正式确定关系。听说双方似乎觉得这样的状态没有太大的问题，虽然没有得知这个故事后来的走向，我觉得这可能能作为一个例子吧。

azar：个人不是很喜欢暧昧的关系，因为暧昧或许只能证明爱得不够深，占有欲不那么强，只是“玩玩而已”。

小p：我觉得可以呀，人类社会这么复杂多样，肯定有过很多这方面的实践吧。但我本身感觉我还是友情和爱情分的比较开，而且目前也没有其他的形式。

Sun：在占有欲没有那么强烈的情况下，友情爱情的界限可以擦掉。

时七：我认为理论层面是可以的，只要情感中的几方知情，任何关系的建立都值得得到尊重。就我个人而言的话，朋友可以有很多，但我可能会对爱人有一定程度上的占有欲，我很难处理好暧昧的关系，表白踏入亲密关系这一步对我来说是一种安全感和承诺。

  谈谈你心目中的爱情吧～

炭灰：人和人之间在生理、情感上都存在沟壑，取得真正的亲密和共通只是一种理想。在明白无法做到的情况下，仍然会尝试互相靠近、填补沟壑，这样的耐心、努力和承诺是我心目中的爱情能许诺给人们的。

azar: 《蓝宇》中的爱情故事我比较欣赏。蓝宇对捍东十分忠诚，不管捍东是疾病还是健康、贫穷还是富有，都一直爱他。

小p：我其实没什么恋爱经历，好朋友最近还劝我赶紧谈恋爱就能更加成熟一点呢。我理想中的爱情大概是，两个独立的人，平时工作就各忙各的，有自己奋斗和前进的方向。下班或科研之余，就一起做喜欢的事情，看电影看剧，唱歌桌游，逛展博物馆，旅游到处跑，接触新朋友等等。就两个人一起很舒服，理解并且愿意去支持鼓励对方做自己喜欢的事情。相互促进相互成就吧。

Sun：希望她对待他人比较成熟包容，和我比较有共同话题，mbti不要是es系的人，然后我们双方可以有一个安全稳定成熟的关系。

时七：也许爱好和习惯各自不同，但重要的是三观底线契合、相互理解和尊重对方想要追求的事业，并且可以长久地陪伴、互相包容对方的缺点和坏情绪bia。

如果你现在单身，那也不要紧，

一个人的自洽是很难得的；

大胆去爱，但也不要太过草率，

慢慢来，会遇到那个ta的，

不管是哪一种感情，哪一种可能性。